大人の都合の水曜バスケ

あとんす

今回は大人の都合で、
変則日程でした。

5人ぐらいを想定し、
ファンダメンタルでもやろうかと思いましたが、
最終的には10人になりましたので、
ゲームをやりました。
月に1回ぐらいは、別曜日を取るのもありですね。


【参加者】

男7人、女3人


【練習メニュー】
・レイアップ
・ミートシュート
・3対3対3
・ゲーム(負けラン)


【次回のメニュー予定】
ちょっと走る量を落とすかも。

にゃ~