春うらら

あとんす
花見シーズンですね。
ちらっと上野公園通りましたが、
凄い桜でした。


【参加者】
男11人、女6人

【練習メニュー】
・男女別アップ(V字レイアップ、対面シュート)

・男女別ゲーム

【女子サイド】
・動的ストレッチ
・インナーサーキット
・ダブルボールパス
・三角パス
・ダブルボールドリブル


人数がいい感じに落ち着いてきました。
多過ぎず、少な過ぎず。
そろそろ大会も始まるので、頑張りましょう!
春うらら

あん・どぅ・とろわ

にゃ~~~~~!!!!!