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3XS(3×3リーグ)を数字で探求してみた

3×3を数字の側面から解説します!

今回は、男子3XSファイナルズ2025-26(DIV1・DIV2)の全試合をベースにスタッツを集計。
3×3特有の「21点ノックアウト」と延長戦があるので、PER10min(10分換算)で統一しました。
さらに比較対象としてB3リーグ(5人制)も同じくPER10minで並べています。

【PTSとシュートスタッツでの比較】

まず最初に見るべきはここです。

シュート本数、全然違います。

  • 3人制:30.6本 / 10min
  • 5人制:16.4本 / 10min

約2倍。
体感で「3×3は速い」と感じる正体はこれですね。

一方で、点数はそこまで差がありません。

その理由はシンプルで、得点の仕組みが違うからです。

  • 3人制:アーク内1点、アーク外2点、FT1点×1~2本
  • 5人制:アーク内2点、アーク外3点、FT1点×2~3本

ざっくり1.5倍スケールの違いがあるので、結果的にどちらも20点前後に収まります。


次にアーク外シュートの割合を見てみます。

  • 3人制:14.1本 ÷ 30.6本 = 46%
  • 5人制:6.8本 ÷ 16.4本 = 41%

「思ったより差がないな」と感じました。

  • 3人制:2点 ÷

vs K’sプランニング(2026春季葛飾区一部準決勝)

葛飾区春季大会予選リーグを1位で突破し、逆ブロック2位のケーズプランニングと対戦。
前回大会で敗れている相手で、今回はリベンジマッチとなった。

この試合、チアキはなんと眼帯バージョンで参戦。
片目が完全に見えない状態での出場。
危なくないのか?
ほんと凄い。

【プレMTG / ゲームプラン】

前回対戦の反省を踏まえ、主に4つのポイントを確認。

vsボールマンプレッシャー
タイトなボールマンプレッシャーに対してキープではなく抜く(パニッシュメント)。

vs二線ディナイ
ウイングフィードのライブターンオーバーはコスパが悪すぎるのでゼロにする。
ウイングがVカットなどでもらうよりも、以下のアクションでボールをウイングに落とす。
・バックドアからのドリブルダウン
・DHOからのサイドチェンジパス
・フェイクDHO

vsオンピックでのハードショー
・ピックマン:スリップ意識
・ハンドラー:リジェクト or リトリート
うまくいかない場合は、オンピックを使わずポストフィードで勝負

vsエース(#16)
相手#16に対しては
・ヒカルがバイユアセルフで守る(ヘルプなし)

それ以外のマッチアップはバイユアチョイス

3×3アライメントの種類

2026-27シーズンから、ついにプロ3×3の世界に足を踏み入れました。
これまで5人制の経験しかなく、3×3は練習の一環としての経験しかなく、絶賛・猛勉強中です。
で、勉強していて気づいたことがあります。
ナレッジが全然体系化されていない。
3×3は歴史が浅いこともあり、個人や各チームの経験値がミックスされて進化している感じなんですよね。

5人制バスケのように
指導者などの教本やDVD・ネットでの情報もほとんどなく、データに関してもほとんど記録されていません。
対戦相手のスカウティングに関しても、専門のスタッフはおらず、社会人クラブチームや実業団程度のレベルではないかと思います。

ということで、
「スタッツ分析やクリップによるスカウティング」
というものが通用するかを今シーズン実験したいと思います。
そんなわけで今回は、まずチェックボールプレイ(CBP)におけるエントリー時のアライメント(立ち位置)の整理から始めてみました。
3×3はスローインやジャンプボールがない代わりに全てトップからのチェックボールで再開されます。
それを考えるとチェックボールでのポゼッションの数(割合)が相当な量となり、かなり大事になってきます。

なお、用語もチームごとにバラバラなので、
今回は私が勝手に命名しています。
もし正式名称があったら、どしどし教えてください。

【3×3のアライメント8種類】

今回整理したのはこの8つです。

上段の4つがよく見る形
下段の4つはちょっと珍しい形です。
3×3はコートが狭いので、数歩の違いでも意味が変わります。
「だいたい同じじゃない?」と思って見ていると、意外と違ったりします。

【①ダブルウイング】

Double Wing
両サイドのウイングに立つアライメントです。

よくあるアクション
・ウイングフィードからのオフピック(フレックスorフレア)
・トップとウイングのDHO

特徴