作成者別アーカイブ: stardamire

ランニングシュート(レイアップ)バリエーション

【手の使い方による分類】

・アンダーハンド
手のひらが上を向いたレイアップシュート
スラムダンクの「庶民シュート」の形

・オーバーハンド
手のひらが下を向いたレイアップシュート
欧米では、レイアップというとオーバーハンドから教える
私は基本、こっちです。

・ワンハンド
ボールを片手で支え、そのまま片手でシュート
反対の手でブロックをガードできる

・ラグビーシュート
ボールを体で抱え込むことで密集地帯でもボールを守れる

【投げる位置による分類】

・リングシュート(レイイン)
バックボードを使わず、直接リングに入れる

・バンクシュート
バックボードにあてて狙う
こっちの方が簡単

【ステップによる分類】

・レギュラーステップ
通常の二歩のステップ
普通のレイアップ
左から行くときも右手(利き手)でうてばいいと思う

・ツーステップ
両足着地・両足ジャンプ
レギュラーステップよりもパワーをつけたシュートがうてる

・ワンステップ(パーカーステップ)
片足着地・片足ジャンプ
実用性はないかな

・ワンツーステップ
片足着地片足ジャンプ→両足着地両足ジャンプ
以前は空中でボールをキャッチしないとだめだったが、ゼロステップで使いやすくなった

・ギャロップステップ
片足ジャンプ→両足着地
ワンツーステップとはほぼ同意だが、個人的な解釈としては「強く速く」がギャロップ

・ステップインシュート
ピポットを使って踏み込んでシュート
両足で飛ばないとトラベリングと言う人もいるが、踏み込んだ際に軸足を離して、自由足だけで飛んでも大丈夫
でも、ルール知らない人に吹かれたら仕方ない…

vs BOOZERS(2018春季港区二部リーグ決勝)

【港区二部決勝】
vs BOOZERS

〇スコア
1Q:11-7(11-7)
2Q:31-13(20-6)
3Q:44-32(13-19)
4Q:63-50(19-18)

祝、港区優勝!
一部復帰!!
連勝も10に。
優勝記念ボールはブラジルに寄贈されました。

よし、SEO対策としてチーム名を書いていく!

【港区春季男子】
一部決勝:喜楽会・ピンクダイナマイト
一部残留:ALSOK城南・南沢クラブ
二部降格:小松製作所・HOLIC

二部決勝:COSMOS・boozers
二部残留:URBANTIYS・DB
三部降格:倭弐・Ro&Co

三部決勝:NOJOMI・双日
三部残留:ツーリンクス・suplimen
四部降格:マシモーズ・ブルーバックス

四部決勝:B.Y.O.B.・獅子舞
四部残留:D-BLITZ・キャノン品川
五部降格:港区役所・赤坂倶楽部

五部決勝:EY・BEAGLES
五部残留:F.B.C.・クロコダイル
六部降格:スーパーGカップス・かねまつ

六部決勝:UNCLES・長谷工
六部残留:ART&旭・Cervo
七部降格:共同・TATEMASA

七部決勝:パープルウィザーズ・Leg’s
七部残留:電通会バスケットボール部・TIRARE・ドルガッパ・ハッスルズ

【港区春季女子】
一部決勝:カプリコーン・lento88
一部残留:嵐・Supercheers
二部降格:ウィザーズ・M&M’s KIDS

二部決勝:アークヒルズBBC・共同…

練習予定表(2018年05月~2018年07月)神名言

港区バスケットボールクラブチーム「五右衛門ペタキャッツ/COSMOS」のスケジュールです。

05/01(火)〇
05/08(火)〇
05/15(火)〇
05/22(火)〇
05/29(火)〇

06/05(火)〇
06/12(火)〇
06/19(火)〇
06/26(火)〇

07/03(火)〇
07/10(火)〇
07/17(火)〇
07/24(火)〇
07/31(火)〇

【バスケ名言集】
10本連続でシュートを外しても、僕はためらわない。
次の1本が成功すれば、それは100本連続で成功する
byマイケル・ジョーダン

宣言します。
今後、私はセルフィッシュなエゴイストになります。
決してためらわず、シュートを打ち続け、決めます!…