オフシーズン（夏季）の練習試合第三弾、GW編！
今回のテーマは、
1、セットオフェンスの完成
2、チームの決め事の徹底
3、新戦力とのケミストリー構築
【スコア】
COSMOS vs 練習試合
1Q:12-12（12-12）
2Q:17-16（5-4）
3Q:25-25（8-9）
4Q:38-29（13-4）
※8分ランニング、フリースロー・タイムアウトなし
MVP：ナツカ＆ジョイス（17EFF）
某区で準優勝しているチームを相手に、立ち上がりこそよくありませんでしたが、後半は自分たちのバスケをできました。
そして、今回、なんとセットオフェンスの得点期待値がフリーオフェンスを上回り、目標とする1.0点に到達！
一発でびしっと決まることはまだまだそんなに多くありませんが、セットからオプショナルに切り替わって得点、外してもオフェンスリバウンドからの得点が十分に見込めました。
ナンバーコールで「焼肉」言いまくってたら、焼肉が食べたくなってので、食しました！
練習試合で三連勝！
次は某市民大会へ！！
2019年1勝5負（練習試合3勝0負）…
オフシーズン（夏季）の練習試合第二弾。
今回のテーマは、
1、強気に攻める、強気にシュートをうつ
2、ボールプッシュの意識、縦パスでつなぐ
3、バックコートでデッドになったら全部ナンバープレイ
【スコア】
COSMOS vs 練習試合
1Q:9-9（9-9）
2Q:30-30（21-21）
3Q:47-38（17-8）
4Q:60-58（13-20）
MVP：ヒカル（33EFF）
立ち上がりに相手のディナイからターンオーバーを続出した時はワンサイドゲームを覚悟したけど、後半に巻き返し。
最後は二点差のリードを守り切り、ワンゴール差の辛勝。
対戦相手が数区（北区とか）で優勝しているチームみたいです。
練習試合とはいえ、格上チームにアップセットできました。
めっちゃ接戦で楽しかった。
やはり勝つと笑顔もいいね
んで、セットオフェンスとフリーオフェンスの成功率と期待値の集計を取りました。
まだまだですね。
…
2019/03/26プラクティスレポート
本日は平成30年度内最終練習でした。
そして4月になると、進学、転職、異動などなど状況が一変する人が多数います。
去る人いれば、新たに参加してくれる人も増える季節です。
平成31年度も奮ってご参加ください！
女子
ジャブステップ（ポジティブピポット→ポンプフェイク）→ドライブ
ジャブステップ（ポジティブピポット→ポンプフェイク→ネガティブピポット）→ドライブ
ジャブステップ（ポジティブピポット→ポンプフェイク→ネガティブピポット）→ドライブ→ドリブルシュートフェイク→ドライブ
前半はテーマなしで自由に。
後半はUCLAカットからのスペインピック。
以前からの修正点、ボールミートしてウイングからエルボー辺りまで高さを変える。
最初のオンボールピックをおとりにして、エルボーからトップに移動、リピックからスペインピックとなります。
スクリーン・トゥ・スクリナーの人は時間差でかけるのではなく、一発目のスクリーンに間に合わせるように行う。
プリンストンオフェンスの確認
ハイポパスエントリー→バックドア＆トレイル→スタック
ウイングパスエントリー→UCLA→スペインピック
ヘルプサイドパスエントリー→チンオフェンス
上記以外に常にバックドアを狙う、止まったらDHO。
男子14人、女子10人
ボールデッドになった時は全部セットオフェンス（男子はプリンストン、女子は1-4）。
それ以外はボールプッシュで早めに進める。
ゲーム中での修正として、オンボールピックは全部ショウ＆ブリッツで対応することを確認。
スクリーンにいくプレイヤーに対してはバンプで角度を変えたり、キャンセルさせたりすることを試みる。安易にスクリーンさせない。
50本イン、終わったらシューティング
今回は地域リーグに参加しているメンバーがたくさん来てくれました。
まなとが教員になるということで、壮行会は恒例の味美でした。
食べ放題・飲み放題で2980円！…