トピックス」カテゴリーアーカイブ

2021/03-練習メニュー忘備録

【練習再開、コロナに負けるな】

2021/1/14から2021/3/7の二か月間弱の緊急事態宣言に伴った活動停止により、約2か月ぶりの再会となりました。
今後も緊急事態宣言が発動した場合は、練習・試合・イベントのすべてで活動を停止します。
また、活動再開後は、下記のルールに改めました。

〇現地集合、現地集金、現地解散

今までは練習後のミーティング(ポストカンファレンス)にて練習の振り返りや連絡事項の共有、雑談などでのチームビルディングを行っていました。
コロナ騒動が落ち着くまでは、現地集合、現地集金、現地解散にし、なるべく密を避けたいと思います。

〇練習後の食事会の禁止

今までは個人主催の食事会は黙認していましたが、今後は練習後の食事は全面的に禁止とします。
自分達のわがままでバスケをやっていることを自覚し、リスクの大小に関わらず、可能な限りの自粛をメンバーに促進します。

【week4】

3月中は退館時間が30分早まります。(4月には戻って欲しい!)
なので、いくつかルールを変更します。

〇今までのスケジュール

7:15、開場
7:25、練習開始(5分×3メニュー)
7:40、ゲーム開始※男子→女子交互に8分ゲーム×6回
9:05、振り返り練習
9:15、練習終了
9:30、ポストカンファレンス

〇今回のスケジュール

7:15、開場
7:20、練習開始(簡単なアップ)
7:25、ゲーム開始※男子→女子交互に6分ゲーム×7回
8:10、シューティング
8:15、練習終了、現地解散

〇メニュー

今回の練習は再開一回目&時間短縮のため、ホーム&ゲストごちゃ混ぜでやりました。
特に決め事も気にせずに、とりあえず怪我をしないよう、無理せずやる予定でした。
しかし、みんなの動きが想像よりもよかったので、3ゲーム目からはホームvsゲストに切り替え、約束事などを思い出しながらプレイしてもらいました。
特に、BLOBの成功率がかなり高かったです。

【week4のミーティングアジェンダ】

【アジェンダ、今日確認しておきたいこと】
今日のバスケのインターバルで相談します。

〇都民大会

今回は、5/3(月祝)、4(火祝)、8(土)、15(土)、22(土)、23(日)、6/5(土)となります。
なかなか代表になれる訳ではないので、チャンスがあれば、積極的に活用したいと思います。
今回はチームで相談し、参加を希望することになりました。
・・・しかし、協会役員と相談した結果、コロナを理由に今年度は代表チームなしとなりました。

〇4月練習試合

香東博也選手(Atlanta Storm)練習参加@パークス

アメリカ独立プロリーグABAのAtlanta Stormの香東博也選手が練習に参加してくれました。
コロナ禍での難しい活動になると思いますが、NBAを目指して頑張ってください!

引用元:アレ!ジャパン アスリート紹介・バスケットボール 香東博也

アメリカ独立プロリーグABAのAtlanta Stormでプレーしている香東博也です。

私は高校まで大阪で育ちました。
現在は大学がボストンなのでボストンに住んでいます。 バスケットボールを始めたのは小学5年生の時で友人の誘いがきっかけです。
それまでは幼少期の頃から格闘技(空手)をしていました。

中学1年生の時に日米親善バスケットボールの試合で初めて渡米。
この機会をきっかけにNBA選手を目指し始めました。
その後もNBAでプレーするために高校卒業まで渡米を繰り返し様々な合宿や練習に参加してきました。

高校3年時にロサンゼルスで行われたNike basketball campでMVPを受賞し、それが自信となりスラムダンク奨学金プロジェクトに挑戦。
しかしFinalまで行くも落選しました。それでもアメリカでプレーする目標を諦めれず、大学はPortland community collegeに進学。
その後もより高いレベルを求め、Longbeach city collegeに編入。

2018年、短大を終え4年生大学への編入を決断。
12校あったオファーの中からUniversity of Massachusetts Bostonを選択。
しかし昨シーズンは怪我(骨折)に泣きプレーできず悔しいシーズンになりました。

大学最後のシーズンである今年(2019)は大学でのプレーを選択せず、アメリカ独立プロリーグに挑戦することを決断。2019年11月からアトランタにあるAtlanta Stormでプレーします。

来年の春まではプロバスケットボール選手と学生の両立です。
大変なことも多いと思いますがこの貴重な経験を楽しんで頑張っていきます。

私の目標は現在もNBAでプレーすることです。
体格で劣る日本人が世界で活躍できることを自分自身の結果で証明し日本の子供達に夢や希望を与えれる存在になっていきたいです。
そして少しでもバスケットボールに興味を持ち、プロバスケットボール選手になりたいと思ってくれる子どもが出てきてくれることを願っています。


五右衛門Tシャツ&ロンT2021エディション

【五右衛門Tシャツ2021エディション】

デザイナー:ICHI

外国のマイナーキャラクターのベニー・ザ・ボールと偶然似てしまったようです。
ただ完成までのプロセスが違うので、盗作にはなりません。
こちらを今回のメインとしたTシャツとして作成します。

【五右衛門ロンT2021エディション】

デザイナー:ICHI

マンチカンのMNCのような略し方ですね。
プラスして猫に2021というのが個人的には好印象でした。
サブ的でしたが、人気があったのでロンTの方が着用率は高そうですね。

【その他案】

個人的には嫌いではありませんが、Tシャツの色との兼ね合いで映えなかったのかな。

デミの一票もむなしく、廃案となりました。
文字が下に行くほど、微妙に薄いグランデーションとなります。

【サイズ一覧】

背番号/名前/Tシャツサイズ/ロンTサイズ
HC/KIM/XO/XO
2/DEMI/L/L
3/NATSUKA/O/O
7/MAI/L/L
9/CHIHIRO/L/L
14/HIKARU/O/O
17/NANA/L/L
19/SAYA/M/L
24/ICHI/O/O
25/RITO/L/L
36/ERI/L/L
RIKA/L/L
MADOKA/L/L
CHIAKI/O/L…