【10月のテーマ】

モーションオフェンスの逆サイドの展開した時のズームアクション。
コンティニティオフェンスをテーマにしたいと思います。

【week2＠五反田】

まず、最初は5人？
みたいな感じですが、調整してくれた人やゲストの皆さんのおかげでゲームができました。
ありがとうございます。
感謝です。

〇練習メニュー

・ウォームアップ（品川式ムービングメニューに変更）
・5-0（サイドチェンジからのズームアクション）
・5-5（1.5）
・5-5（5min）
・サプライズ

〇感想

あおもりんご

ありがとう…

東京女子バスケットボールクラブチーム五右衛門/GOEMONのスケジュールです。
女子プレイヤー（大学生＆社会人）の練習参加を募集しております！

Bリーグ開幕に伴い、ガチで多忙です。
更新できません。
大会になかなか帯同できません。
みんなで頑張ろう！

【GOEMON練習スケジュール】

五反田18：45-21：00
浜松町19：15-21：30
10/04（火）○
10/11（火）○
10/18（火）○
10/25（火）浜松町

11/1（火）○
11/8（火）○
11/15（火）○
11/22（火）○
11/29（火）○

【GOEMON試合スケジュール】

10/30（日）国分寺市
11/5（土）港区予選
11/23（水祝）裏北区予選
12/18（日）国立市候補日、裏北区決勝
12/25（日）国立市候補日
2023/1/7（土）港区予選
1/14（土）港区三決or決勝
1/15（日）国立市候補日

楽しく「enjoy basketball」：楽しいからやりたい、チームやみんなが好きだから会いたい！
成長でき「task orientation」：バスケットボールがうまくなる、人として成長できる！
ベストを尽くせる「do our best」：勝っても負けてもみんなで頑張る、ミスはみんなでカバー！…