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ジャンプボール考察|ルール・違反・戦術・プレー例まとめ

以前は「ジャンプボールなんて勝ってもワンポゼッション増えるだけ」と軽視していました。
しかし、ジャンプそのものに勝てる長身プレイヤーやハイジャンパーがいる場合、ジャンプボールは試合の最初のチャンスを得点に変える重要な局面となります。
ここではルール全文を確認しつつ、実戦的なコツやティップオフプレイを解説します。

【ジャンプボールのルール】

まずはルールブックからジャンプボールのルール確認です。

第12条 ジャンプボール、オルタネイティングポゼッション
(Jump ball and alternating possession)

12-1 ジャンプボールの定義
12-1-1 ジャンプボールは各チーム1人ずつのいずれかのプレーヤーの間に審判がボールをトスすることで行われる。
12-1-2 ヘルドボールは、両チームの1人あるいはそれ以上のプレーヤーがボールに片手または両手をしっかりかけて、どちらのプレーヤーも乱暴にしなければそのボールのコントロールを得られないときに宣言される。

12-2 ジャンプボールの手順
12-2-1 両ジャンパーは、センターサークルの自チームのバスケットに近い方の半円の中に両足が入るように立ち、片足はセンターラインの近くに置く。
12-2-2 同じチームの2人のプレーヤーがサークルのまわりに隣り合わせて位置したときは、相手チームが異議を唱えれば、一方の位置は譲らなければならない。
12-2-3 審判は、両ジャンパーの間で、両者がジャンプしても届かない高さまでまっすぐにボールをトスする。
12-2-4 ボールが下降を始めるまで、少なくともどちらかのジャンパーによって片手または両手でタップされなければならない。
12-2-5 両ジャンパーは、ボールが正当にタップされる前にそのポジション(位置)を離れてはならない。
12-2-6 どちらのジャンパーも、ジャンパー以外のプレーヤーかコートにボールが触れるまで、ボールをキャッチしてはならない。また、2回までしかタップすることはできない。
12-2-7 ボールがどちらのジャンパーにもタップされなかった場合は、ジャンプボールはやり直しになる。
12-2-8 ボールがタップされるまで、ジャンパー以外のプレーヤーは体のどの部分もサークルのラインに触れて、越えてはならない(ライン上のシリンダーを含む)。
→ 12-2-4、12-2-5、12-2-6、12-2-8に違反することはバイオレーションである。

12-3 

コレクティブバスケットボールとは?〜指示ではなく読みの時代へ〜

横浜ビー・コルセアーズのインタビューでたびたび、コレクティブ・バスケットボールという言葉が登場します。
そして、2025-26シーズンの開幕で横浜BCが昨年準優勝の琉球ゴールデンキングスに二連勝を飾ったことで、色々なメディアのタイトルにも使われました。
浅く調べても分かりづらかったので、理解できるまで整理してみました。

【コレクティブバスケットボールとは?】

コレクティブ・バスケットボール(Collective Basketball)とは、全員が同じ判断原則を共有し、状況に応じて連動して動くチームスタイルのこと。
直訳すれば集団的なバスケットボールですが、単なるチームプレーとは異なります。
指示ではなく、共通の読みで自然に動けるチーム。
考えるチームから感じて動くチームへの進化とも言えます。
Bリーグでは横浜ビー・コルセアーズがこの哲学を掲げ、ラッシ・トゥオビHCがフランスのSIGストラスブールやフィンランド代表で体現してきました。

【歴史的背景:個から共有知へ】

コレクティブの思想は突然生まれたわけではなく、個からチームへという流れの中で発展してきました。

▽1950〜60年代:チームオフェンスの萌芽期

UCLAのジョン・ウッドン監督やプリンストン大学のピート・キャリルが生み出したモーション・オフェンス、プリンストン・オフェンスが礎を築きました。
スター依存から脱却し、全員がパスとカットでディフェンスを揺さぶる全体運動の時代へ。
ここで初めて、チーム全員が一つの頭脳で動く発想が生まれます。

▽2000年代:ボールムーブメントの黄金期

サンアントニオ・スパーズが築いたBeautiful Gameは、コレクティブの象徴。
ポポビッチHCのもと、パーカー、ジノビリ、ダンカンが連携し、パス、ドライブ、キックアウト、エクストラパスが連鎖する美しい攻撃を確立。
戦術の美しさが称賛される時代となり、ボールが動けば心も動くという哲学が生まれました。

▽2010年代以降:ヨーロッパが理論化した集団知性

スペインのスカリオロ、セルビアのオブラドヴィッチらが、バスケットを集団知性として理論化。
選手全員が原則を共有し、瞬時に最適解を導くスタイルが進化しました。
フィンランド代表など北欧でも、自律と共有を両立する指導が広まりました。

▽現在:AIとデータがつなぐ共有知の時代

AIやトラッキング技術の発達により、選手の判断や動きを可視化・最適化する時代に。
NBAのSynergy SportsやSecond Spectrum、FIBAやBリーグでもデータを活用した戦術設計が進化。
コレクティブは戦術、心理、AI分析を統合した共有知の哲学へと発展しています。

【コレクティブを支える5つの原則】

▽判断の共有(Shared Decision-Making)

全員が同じ読みで動けるかが出発点。指示待ちではなく、原則(Rules of Play)に基づき自律判断。

フレアアクション(フレスクリーン&フレアカット)

「フレアアクション」でシューターがもっと輝くチームに!

最近、なんとなくスクリメージやスポット練習を繰り返していたなぁ…と少し反省しました。
そこで、「一つのテーマをしっかり積み上げる練習」に切り替えようと思います。

考えた結果、うちはインサイドも強いけど、シューターも多い。
だからこそ、シューターが活かされるアクションをもっと深めていきたい。

そんな気持ちで今回のテーマは「フレアアクション(フレアスクリーン&フレアカット)」に決めました。
チーム全体で理解を深めながら、実際の練習に落とし込んでいきます。
しっかりと定着するまで色々と形を変えてドリル化します。

【フレアとは】

フレア(flare)とは辞書によると、
1〈火炎が〉めらめら燃える。
2〈スカート・トランペットの開口部などが〉外側に広がる。
3〈争い・病気などが〉激発する,突発する。
となります。

一見バラバラに見えるけど、どれも「勢いよく外へ広がる」という共通のイメージがあります。
女性の感覚で言うなら、「ウエストからふわっと広がるフレアスカート」が一番しっくりくるかもしれませんね。

【フレアアクション】

▽フレアカットとは

「フレアカット(Flare Cut)」とは、味方が作るフレアスクリーンを使って、ボールから離れるように動くオフボールの動きです。
目的は、ディフェンスと距離をとり、キャッチ&シュートのチャンスを作ること。
スクリーンがなくても、ボールから離れる方向にカットすればフレアカットと呼ぶことがあります。

▽フレアスクリーンとは

「フレアスクリーン(Flare Screen)」は、フレアカットを助けるためにセットするオフボールスクリーンです。
ボールマンの反対側から仕掛けることで、味方にシュートスペースを生み出します。

▽フレアアクションとは

「フレアアクション(Flare Action)」は、フレアカットとフレアスクリーンのセットプレイを指します。
シューターを活かすチームには欠かせない連携です。

【フレアの使うタイミング】

▽パスキャッチに合わせて

パスが出るタイミングに合わせてフレアスクリーンをセットすると、ディフェンスはスクリーンを避けづらくなります。
ポイントは「キャッチの瞬間」に合わせること。
「on pass move,on catch …