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バスケットボール指導教本下巻の目次(後半)

バスケットボールの指導者向けの教本上下巻の紹介となります。
目次を記載しますので、気になる項目があれば、購入し、ご一読ください。
上巻(前半)
上巻(後半)
下巻(前半)
下巻(後半)

【第5章:ゾーンの指導】

〇5-1.ゾーンオフェンス

1.ゾーンオフェンスの基本原則
・ファストブレイク
・リバウンド
・ゾーンのタイプを見極める
・ギャップをつく

-各ゾーンに対するオフェンスの配置
-スペーシング
・すばやくパスを展開する
・ドリブルの活用
・オーバーロードの形成

・カッティング
-カッティングからのオーバーロード
-おとり(デコイ)としてのカッティング
-ディフェンスの死角をつく
・インサイドアタック
-ショートコーナーの活用
-ポストアップ
-インサイドでのコンビネーション
・スクリーンの活用
-アウトサイドでのスクリーンプレイ
-インサイドでのスクリーンプレイ
-ボールマンを含むスクリーンプレイ
-その他のスクリーンプレイ
2.ゾーンオフェンスの実際
・2-1-2/2-3ゾーンに対するオフェンス
-セットオフェンス
-コンティニティオフェンス
・3-2/1-2-2ゾーンに対するオフェンス…

バスケットボール指導教本下巻の目次(前半)

バスケットボールの指導者向けの教本上下巻の紹介となります。
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上巻(前半)
上巻(後半)
下巻(前半)
下巻(後半)

【第1章:ファンダメンタルの指導】

〇1-1.状況判断

1.状況判断力の育成
・状況判断力
・育成年代の重要性
・プレイ選択の判断
・育成のポイント
2.状況判断力育成ドリル
・ドリブルを用いたドリル

・パスを用いたドリル
・ドリブルとパスを用いたドリル

・総合(シュート+ドリブル+パス)ドリル

〇1-2.シュート

1.発育発達段階に応じたシュートの指導法
・ラーニングエイジの考え方
・ミニ・中学段階のねらいと留意点
・状況に応じたシュートの指導
2.インサイドでのシュートの指導法
・破ってシュートする基本のレイアップ

・コンタクトしながらのフック系シュート

・ブロックショットをかわすシュート
3.アウトサイドからのシュートの指導法
・ワンハンドショットのメカニズム
・カットの方向を変えてからのシュート
・ドリブルからのジャンプショット
・タイミングを調整したシュート
4.クリエイティブなプレイヤーの育成
・バリエーションを増やす
・進化する技術に対応する
5.シューティングドリル

バスケットボール指導教本上巻の目次(後半)

バスケットボールの指導者向けの教本上下巻の紹介となります。
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上巻(前半)
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下巻(前半)
下巻(後半)

【第6章:遊びやミニゲームを使った指導】

〇6-1.遊びを使った導入法

1.遊びの考え方
・遊びの原則
・遊びを面白くする要因
2.導入に用いる遊びの例
・複数人の鬼ごっこ
-2メンパス追いかけ鬼
-警官と泥棒のドリブルバージョン
-コーンタッチ鬼
・1対1の鬼ごっこ
-膝タッチ
-手つなぎドリブルキープとスティール
-ケンケン相撲
・各種ランニングリレー
-ランニングリレー
-ボールハンドリングリレー
・シュートとリバウンド
-ゴール下シュートリレー
-ノックアウトシューティング
-ファイブスターコンテスト

・パス
-多角形パス
・オシムパス

〇6-2.ミニゲームを使った指導

1.ミニゲームの考え方
・ミニゲームとは何か
・状況判断の重視
・テーマに合わせたミニゲームの考案
・ミニゲームづくりの留意点…