立春の候
まだまだ寒い日が続きます。
いかがお過ごしでしょうか。
え？もう2月！？早くね？？
とりあえず、2月～4月の練習日程です。
港区バスケットボールクラブチーム【COSMOS】のスケジュールです。
毎週火曜の夜に東京都港区浜松町駅近くの中学校で練習しています。
02/05（火）〇
02/12（火）×
02/19（火）〇
02/26（火）〇
03/05（火）〇
03/12（火）×
03/19（火）〇
03/26（火）〇
04/02（火）〇
04/09（火）〇
04/16（火）〇
04/23（火）〇
04/30（火）〇
【バスケ名言集】
「ファウルは6回（FIBAは5回）まで出来るんだから、した方がいいんじゃないのかな」
byメッタ・ワールド・ピース（旧ロン・アーテスト）
NBA最優秀守備選手賞も受賞したメッタ・ワールド・ピースの名言（迷言？）です。
ディフェンスの気合いの入れようは、髪型にも表れていますね。
さて、この言葉。
今までファウルは無条件にしてはいけないと思い込んでいた私にとってもは多大な影響を受けた言葉です。
ファウル回数が多いと、フリースローにも退場にもなるので避けた方が無難です。
しかし、ファウルを使わないのも勿体ない。
確かに5回使えて余っているのならば積極的に使ってもいいと思います。
実際、ファウルをハードディフェンスの裏返しと捉え、EFFにファウルの個数をプラス（フリースローや退場の場合はマイナス）で計算するチームも存在するそうです。
「防衛」あるのみ！
良い子のみんなはマネしないでね
