【練習記】

今回は、最近のテーマであるマンツーマン。
もう一度マンツーマンをイチから考えるところからスタート。

現在、主流とされるファンディフェンス。
一線はウィークサイド（外側）、二線はクローズ、三線はオープン。
ほとんどのチームがこの形を練習している為、
これが正しいマンツーマンだと思っている人もいます。

しかし、マンツーマンには、ファネルディフェンスという守り方もあります。
一線はストロングサイド（内側）、二線はオープン、三線はオープン。

ファンとファネル。
最初の二文字が一緒でややこしいのですが、内側に集めるのがファネル（じょうご、下図の左）で、外に追い出すのがファン（扇、下図の右）です。

理想形のシェルディフェンスを目指しつつも、オールオープンディフェンスも知ることでメンバーや対戦相手によって、使い分けることもできます。
とりあえず、色々とやっていきましょう。

【参加者】

男12人、女11人
翌日が祝日だと、やっぱりいっぱい来ますね。
明日の試合、がんばりましょう！

【練習メニュー】

・ランニングシュートファンダメンタルズ
・男女対抗対面シュート
・マンツーマンファンダメンタルズ
・男女別ゲーム
※サイドメニュー＆ランメニューなし

【次回（5/12）のメニュー予定】

・ランニングシュート
・男女別ゲーム
・残り2分9点ビハインドシチュエーション
・17タッチ→プランク→17タッチ…