【参加者】

男11人、女8人

【練習メニュー】

・男女別アップ（女子ミートシュート）・男女別ゲーム
※女子インターバルは動的ストレッチ→体幹トレ→三角パス→ドリブル

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【サーベイ】

そして、サーベイとります。
大体こんなイメージです。

Q1、バスケ経験（ざっくりした年数）
・14年

Q2、好きなシュート
・トップの3P
・フリースロー
・45度ミドル
・ゴール下

Q3、苦手なシュート
・0度ミドル

Q4、好きなプレイ
・ディフェンス
・速攻
・フォーメーション

Q5、苦手なプレイ
・動きの速いプレイヤーにつくこと
・1on1で抜くこと
・カバーディフェンス

Q6、体の不調
・捻挫癖

Q7、まわりに知っておいて欲しいこと
・メンバーの脱落なく、2019年までの二部優勝を本気で目指しています。

Q8、バスケに何を求める
・勝利
・成長

Q9、何歳までバスケ
・生涯現役

Q10、最終的なバスケの目標
・オールジャパン出場
・クラブ関東大会出場
・青年大会全国大会出場
・マスターズ全国大会出場

とまぁ、こんな感じでヒヤリングします。…