対ゾーンディフェンスには、色々な攻め方があると思います。
オフェンスメンバーの意思統一がある方が、攻めやすいと思い、今回はゾーンオフェンスの分解練習をしました。
【練習メニュー】
・京北レイアップ
・ゾーンオフェンス分解練習
ハイポからミドルシュート
ハイポからパワーレイアップ
ハイ→ロー
ロー→ハイ
コーナーからの3P（またはミドル）
逆サイドに展開してのシュート
・ゲーム
※ゾーンしばり
・60秒17タッチ
【つぶやき】
来週は、バスケ後にオールスター観戦の為、9：00に終わらせます。
【次回（2/17）のメニュー予定】
・アップ
・人数集まり次第早めにゲーム
・9：00終了予定
