【練習記】
女子は、大会初出場、
初勝利おめでとうございます。
男子は、土日に青年大会が始まります。
区代表のなかなか着れないユニフォームです。
精一杯頑張りましょう！
そして、
今回の練習は、
現役プロ選手が参加してくれました。
ハイレベルなゲームを行うことができて、
いい刺激になりました。
練習メニューを考えると、
本当に、マネージャーが欲しいですね。
奮ってご応募ください。
【参加者】
男13人、女10人
約2mが3人、+190オーバー1人w
【練習メニュー】
・アップ（遅れた人は20秒2往復ダッシュ×2）
・ゲーム（男女別）負けチームは20秒2往復ダッシュ
・サイド、女子二線ディナイ→インナートレ→アウタートレ
【次回のメニュー予定】
来週も似たメニューでやります。
再来週以降は、シュート系の調整メニューを入れていきます。
にゃ～
