4月・5月のテーマはハイピックです！
Bリーグではハイピックが主流なのに、クラブチームではあまり使われてません。
ほとんどがウイングピックです。
その理由は、ウイングピックはツーメンプレイヤーでコートのクォーターを使ってPnRしています。
なので、オフボールは基本的には邪魔さえしなければ成立します。
しかし、ハイピックはコートの中央を使うので、オフボールマンが余計な動きをすると、うまくできません。
特にウイングが邪魔です。
なので、オンボール2人とオフボール3人の5人の動きを確認しました。
ハイピックを使ったLOBも作りました。
ハイピック（の5人のハーモニー）が東京で一番うまい女子社会人クラブチームを目指します。

ちなみに現在、2for1&EOQプレイが東京で一番うまい女子社会人クラブチームを自称しています。

【week1＠浜松町】

19：15、オープン
19：30、プレMTG＆トレーニングスタート
19：45、スクリメージ
21：10、ポストMTG
21：15、フィニッシュ
21：30、クローズ

〇練習メニュー

仕事で参加が遅れてしまったので、ウォームアップは選手に任せて、8分だけハイピックの練習をしました。

〇フィルムセッション

男女交互の日だったので、インターバルを使ってフィルムセッションしました。
葛飾区ブラックガールズ戦の4Q戦です。

〇ポストMTG＆アナウンス

Tシャツのサイズ変更を締め切りました。

【week2＠五反田】

しばらく女子単独開催です。
18：45、オープン
19：10、プレMTG＆トレーニングスタート
19：30、スクリメージ
20：50、フィニッシュ
21：00、クローズ＆ポストMTG

〇練習メニュー

やはり女子単独開催だと、フルに練習できていいですね。
・ムービング（ダイナミックストレッチ）

・ドリブル（ダミー、バンプ、ライブ）
・ハーフ3-0 3ボール（ハイピック）

・ハーフ3-3（ハイピック）…

ナイス勝利！！
残り二秒、相手ボール3点リードで相手がタイムアウトを取った時に、ディフェンスを3-2ゾーンにしたのは、我ながらナイスでした(笑)
思いどおりに事が運び、タイムアウト明けに相手チームがカオスで狼狽してました。

【スコア】

五右衛門　66-63　win
1Q：23-12（23-12）
2Q：42-36（19-24）
3Q：57-47（15-11）
4Q：66-63（9-16）

【表彰】

〇MVP

でみ
祝、100試合出場！！

〇好プレイ＆珍プレイ

プレイ・オブ・ザ・ゲーム
2 for 1（ツー・フォー・ワン） → EOQ（エンド・オブ・クォーター）プレイ（マジ神）

【スタッツ】

丁度、平均通りのスタッツになりました。
項目：124ゲーム目：124ゲーム平均
得点：66：67
REB：51：51
AST：20：21
STL：12：13
BLK：4：3
TOV：14：17
POSS：95：102
PPP:0.69：0.66

目標とすべきチームスタッツは下記ですね。
2P%：50％（PPS1.00）達成時勝率：100％
3P%：33％（PPS1.00）達成時勝率：71％
OREB：24個（6個×4Q）達成時勝率：81％
TOV：12個（3個×4Q）達成時勝率：74％

↓

上記を達成して、下記の点数を意識します。…

東京女子バスケットボールクラブチーム五右衛門/GOEMONのスケジュールです。
2021/4～2022/3シーズンを一緒に練習してくれるプレイヤーを募集しています。
お気軽にご連絡ください！

【練習】

五反田18：45-21：00
浜松町19：15-21：30

02/01（火）男女浜松町
02/08（火）なし
02/15（火）女子五反田、男子浜松町→男女浜松町
02/22（火）男女五反田→なし（大変、ご迷惑をおかけしました）

03/01（火）男女浜松町※会議あり
03/08（火）なし
03/15（火）男女浜松町
03/22（火）男女浜松町
03/29（火）女子五反田、男子浜松町

04/05（火）浜松町〇、五反田？
04/12（火）浜松町〇、五反田？
04/19（火）浜松町〇、五反田？
04/26（火）浜松町〇、五反田？

【試合スケジュール】

3/21（月祝）港決勝9：00集合、10：00前TO、11：30青vs Newzzies＠港区SC

【B.LEAGUE モテ男 No.1 決定戦】

B.LEAGUE モテ男 No.1 決定戦に、しながわシティからは平良彰吾がエントリーとなりました。
皆さん、応援よろしくお願いします！

#平良 彰吾…