【ドリル名】
1on3椅子取りゲーム
【動画】
【練習頻度】
スポット
【人数】
4人（オフェンス1人、ディフェンス3人）
【道具】
椅子4個
コーンなどでもOK
【ルール】
オフェンスが空いている椅子をタッチできないようディフェンスが先に椅子をタッチする。
オフェンスはフェイントを駆使してタッチを試みる。
ディフェンスは先読みとコミュニケーションでオフェンスのタッチを妨害する。
オフェンスはタッチしたら、中央に戻ってリスタート。
交替でオフェンスをやって1分間で一番タッチしたプレイヤーが勝利。
【効果・目的】
主にディフェンスのチームワーク
【備考】
オフェンス1人+ディフェンス2人で椅子が3個でも可能。
JBAB級コーチ講習会でU15ACのギルバード氏により教えてもらったメニューです。
楽しいです。
