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次なる課題は人数が多い時のメニュー

今回は、ゲーム前の段階で女子が集まったので、前回の復習の3-2ゾーンオフェンスを確認しました・・・が、特に大きく修正する必要もなかったですね。
男子の人数が多かったので、ゲーム時間16分削ってしまって、ちょっともったいなかったかな。


【待ち時間のメニュー】

やっぱり自主性に任せると、大体の人が休憩しちゃいますよね。
男女で体育館をシェアしてて、男子だけで15人もいたら、ゲームがほとんどできない。
だから、なにかしらやった方がいいと思います。
もう一度、きつすぎないメニューを組みます。
まぁパス練からかな。

【参加者】

男15人、女12人

【練習メニュー】

・男女別アップ(女子3-2ゾーン確認)・男女別ゲーム
※女子は体幹トレ、パス&スクリーン、三角パス)


そして、女子はマネージメントを取り入れます。

五右衛門ペタキャッツ

あん・どぅ・とろわにゃ~~~~~!!!!!…