女子練習試合やります

あとんす

急きょ、女子も区民大会にでることになりました。
みんなでプレイイングタイムをシェアして、
一回戦突破を目指してがんばりましょう!

おなじみの中華は、
7月いっぱいまでリニューアル中なので、
今回は、夏期限定オープンの
ジャックダニエルに行きました!

【練習記】
合宿の最後にちょろっとやったUCLAをやってみました。
大事なのは動き方というより理屈。
なぜ、こうゆう動きをするのかを理解し、
フリーオフェンスに活かしてください。

【参加者】
男11人、女5人

【練習メニュー】
・UCLA
・ゲーム(男2チーム、女1チームで総当たり)
・17タッチ→プランク

【次回のメニュー予定】
日曜の女子練習試合を挟んで、
問題点を少し復習しようかと思います。

にゃ~