港区 バスケ

アン・ドゥ・トロワ・にゃあ~
五右衛門ペタキャッツです。

今回の練習は、男子14人、女子8人の総勢22人。
女性がきゅうきょ4人ほど来れなかったので、女子だけのゲームが出来ず。
う~ん残念。

男子は14人と多すぎたので、運動量を増やすために、負けチームはペナルティとしてダッシュにしました。
平日の練習は、プレイイングタイムを重視してるので、多過ぎずを目標に。

【今日のメニュー】

・京北レイアップ
・スクエアパス&ピック
・男女別ゲーム(男子は負けチームダッシュ)
・エンドラインフリースロー

港区 バスケ

来週も、来るべし!
「アン・ドゥ・トロワ・にゃあ~」
って浸透させるぜ!