【フライングエルボー/flying elbow】
フライングエルボー/flying elbowとは、シュートの時に肘が外側に広がってしまうことです。
【フライングエルボー矯正練習】
バスケットボール指導教本では、フライングエルボーの習慣を直す練習方法を紹介しています。
利き腕側を壁に沿って垂直に立ち、真っすぐシュートすることで、フライングエルボーを修正します。
外側に肘が広がってしまうと壁に肘がぶつかるので、シュートできません。
【エルボーイン】
⇔エルボー・イン/elbow in
脇を閉めたまま、肘が真っすぐ上にあがるシュートのことです。
