スケジュール」カテゴリーアーカイブ

如月。練習予定表(2019年02月~2019年04月)

立春の候
まだまだ寒い日が続きます。
いかがお過ごしでしょうか。
え?もう2月!?早くね??
とりあえず、2月~4月の練習日程です。

港区バスケットボールクラブチーム【COSMOS】のスケジュールです。
毎週火曜の夜に東京都港区浜松町駅近くの中学校で練習しています。

02/05(火)〇
02/12(火)×
02/19(火)〇
02/26(火)〇

03/05(火)〇
03/12(火)×
03/19(火)〇
03/26(火)〇

04/02(火)〇
04/09(火)〇
04/16(火)〇
04/23(火)〇
04/30(火)〇

【バスケ名言集】
「ファウルは6回(FIBAは5回)まで出来るんだから、した方がいいんじゃないのかな」
byメッタ・ワールド・ピース(旧ロン・アーテスト)

NBA最優秀守備選手賞も受賞したメッタ・ワールド・ピースの名言(迷言?)です。
ディフェンスの気合いの入れようは、髪型にも表れていますね。

さて、この言葉。
今までファウルは無条件にしてはいけないと思い込んでいた私にとってもは多大な影響を受けた言葉です。
ファウル回数が多いと、フリースローにも退場にもなるので避けた方が無難です。
しかし、ファウルを使わないのも勿体ない。
確かに5回使えて余っているのならば積極的に使ってもいいと思います。
実際、ファウルをハードディフェンスの裏返しと捉え、EFFにファウルの個数をプラス(フリースローや退場の場合はマイナス)で計算するチームも存在するそうです。
「防衛」あるのみ!…

あけおめ、練習予定表(2019年01月~2019年03月)

あけましておめでとうございます。
2019年度も何卒、よろしくお願いします。

港区バスケットボールクラブチーム【COSMOS】のスケジュールです。
毎週火曜の夜に東京都港区浜松町駅近くの中学校で練習しています。

01/01(火)×
01/08(火)〇
01/15(火)×
01/22(火)〇
01/29(火)〇

02/05(火)〇
02/12(火)×
02/19(火)〇
02/26(火)〇

03/05(火)〇
03/12(火)×
03/19(火)〇
03/26(火)〇

【バスケ名言集】
Push yourself again and again. Don’t give an inch until the final buzzer sounds. by Larry Bird
何度も何度も自分を追い込め。試合終了のブザーまで一歩も譲るな。ラリー・バード

身体能力の低さを闘争心と努力で補い、セルティックスを3度の優勝に導いたレジェンドことラリー・バード。
最近はもっぱらハードワーク系の言葉が刺さります。
ラリー・バードといえば、勝負強いシュートで有名ですが、フロアクリーニングと言われるルーズボールへの積極性でも有名です。

うまくても下手でもいいから、完全燃焼したい。…

練習予定表(2018年11月~2019年01月)

港区バスケットボールクラブチーム「COSMOS(女子旧名、五右衛門ペタキャッツ)」のスケジュールです。
毎週火曜の夜に東京都港区浜松町駅近くの中学校で練習しています。

11/06(火)〇
11/13(火)×
11/20(火)×
11/27(火)〇

12/04(火)〇
12/11(火)×
12/18(火)〇
12/25(火)〇

01/01(火)×
01/08(火)〇
01/15(火)×
01/22(火)〇
01/29(火)〇

【バスケ名言集】
I treated it like every day was my last day with a basketball.
毎日が、バスケと共に歩む最後の日のように過ごしている。
byレブロン・ジェームス

常に今日が最後だという気持ちで全力で臨む。
ここがプロフェッショナルとアマチュアの違いだと思います。
私も練習ゲームの時は、常に決勝戦の第四クォーターであることを意識したいと思います。…